![](https://static.wixstatic.com/media/0c8d97d482cd4c658502fff90ec9275b.jpg/v1/fill/w_92,h_61,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0c8d97d482cd4c658502fff90ec9275b.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/94c70e_25caa7f6c5b2457d951027fb8c71e7c1~mv2.jpg/v1/fill/w_200,h_164,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/94c70e_25caa7f6c5b2457d951027fb8c71e7c1~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/94c70e_1adf9fb7a503465c81b382f401fbf782~mv2_d_2048_1365_s_2.jpg/v1/fill/w_524,h_588,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/94c70e_1adf9fb7a503465c81b382f401fbf782~mv2_d_2048_1365_s_2.jpg)
Każdy z nas ma tylko jedno ciało na całe życie.
Celem mojej pracy jest zmiana nie tylko sposobu żywienia, ale przede wszystkim sposobu myślenia o konsekwencjach stosowania nieodpowiedniej diety. Dobre wybory żywieniowe to podstawa, która kształtuje Państwa zdrowie i samopoczucie. Jeśli nauczymy się łączyć to z aktywnością fizyczną oraz znajdziemy sposoby radzenia sobie ze stresem, będziemy czuć się dobrze z samym sobą.
Zasadą mojej pracy jest potraktowanie każdej osoby indywidualnie.
Staram się być dla moich Klientów wsparciem w procesie zmiany związanej z wagą ciała i stylem życia.
Chcę, aby moi Klienci świadomie odkryli i doświadczyli, jak wiele umiejętności posiadają, jak ogromna jest ich wewnętrzna mądrość oraz co oznacza czuć się dobrze w swoim sprawnym i zdrowym ciele.
Zapraszam do odbycia ze mną tej podróży.
Przepisy & artykuły
Tutaj znajdziesz ciekawe przepisy, oraz artykuły dotyczące zdrowia i urody. Zamieszczam tu także informacje o wydarzeniach, które organizuję, lub w których biorę udział. Zapraszam do lektury.
![](https://static.wixstatic.com/media/1e47b2_7b313b0f10e5472a9b1f29f58acb0d91.jpg/v1/fill/w_140,h_88,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/1e47b2_7b313b0f10e5472a9b1f29f58acb0d91.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/1e47b2_7fac6f8c65bf483793cd24f9af96b9e2.jpg/v1/fill/w_117,h_137,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/1e47b2_7fac6f8c65bf483793cd24f9af96b9e2.jpg)
Świadome odżywianie, to odżywianie zgodne z Twoimi potrzebami.
Pomagam osobom:
-
BORYKAJĄCYM SIĘ Z NADWAGĄ, OTYŁOŚCIĄ, A TAKŻE TAKIM KTÓRYCH MASA CIAŁA JEST ZA NISKA
-
ZE ZDIAGNOZOWANYMI CHOROBAMI:
– chorobami układu pokarmowego: choroby jelit, wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego
– cukrzycom typu 2
– ze schorzeniami układu krążenia- nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zaburzenia profilu lipidowego
– z chorobami tarczycy i zaburzeniami hormonalnymi
– z chorobami nerek
-
KTÓRYCH POTRZEBY ŻYWIENIOWE ZMIENIAJĄ SIĘ
– kobietom w ciąży oraz kobietom karmiącym
– osobom nie jedzącym mięsa (wegetarianom oraz weganom)
– kobietom w okresie przekwitania
– osobom w podeszłym wieku
-
KTÓRE CHCĄ ZADBAĆ O ŻYWIENIE SWOJE I NAJBLIŻSZYCH
– osobom zapracowanym
– rodzicom dzieci z problemami żywieniowymi (niejadkom oraz dzieciom z nadmiernym apetytem)
– rodzinom pragnącym zmienić sposób żywienia
– osobom kochającym słodycze