Każdy z nas ma tylko jedno ciało na całe życie.
Celem mojej pracy jest zmiana nie tylko sposobu żywienia, ale przede wszystkim sposobu myślenia o konsekwencjach stosowania nieodpowiedniej diety. Dobre wybory żywieniowe to podstawa, która kształtuje Państwa zdrowie i samopoczucie. Jeśli nauczymy się łączyć to z aktywnością fizyczną oraz znajdziemy sposoby radzenia sobie ze stresem, będziemy czuć się dobrze z samym sobą.
Zasadą mojej pracy jest potraktowanie każdej osoby indywidualnie.
Staram się być dla moich Klientów wsparciem w procesie zmiany związanej z wagą ciała i stylem życia.
Chcę, aby moi Klienci świadomie odkryli i doświadczyli, jak wiele umiejętności posiadają, jak ogromna jest ich wewnętrzna mądrość oraz co oznacza czuć się dobrze w swoim sprawnym i zdrowym ciele.
Zapraszam do odbycia ze mną tej podróży.
Przepisy & artykuły
Tutaj znajdziesz ciekawe przepisy, oraz artykuły dotyczące zdrowia i urody. Zamieszczam tu także informacje o wydarzeniach, które organizuję, lub w których biorę udział. Zapraszam do lektury.
Świadome odżywianie, to odżywianie zgodne z Twoimi potrzebami.
Pomagam osobom:
-
BORYKAJĄCYM SIĘ Z NADWAGĄ, OTYŁOŚCIĄ, A TAKŻE TAKIM KTÓRYCH MASA CIAŁA JEST ZA NISKA
-
ZE ZDIAGNOZOWANYMI CHOROBAMI:
– chorobami układu pokarmowego: choroby jelit, wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego
– cukrzycom typu 2
– ze schorzeniami układu krążenia- nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zaburzenia profilu lipidowego
– z chorobami tarczycy i zaburzeniami hormonalnymi
– z chorobami nerek
-
KTÓRYCH POTRZEBY ŻYWIENIOWE ZMIENIAJĄ SIĘ
– kobietom w ciąży oraz kobietom karmiącym
– osobom nie jedzącym mięsa (wegetarianom oraz weganom)
– kobietom w okresie przekwitania
– osobom w podeszłym wieku
-
KTÓRE CHCĄ ZADBAĆ O ŻYWIENIE SWOJE I NAJBLIŻSZYCH
– osobom zapracowanym
– rodzicom dzieci z problemami żywieniowymi (niejadkom oraz dzieciom z nadmiernym apetytem)
– rodzinom pragnącym zmienić sposób żywienia
– osobom kochającym słodycze