Wydarzenia, które za nami
Prowadzimy warsztaty promujące zdrowy styl życia oraz bierzemy udział w projektach prozdrowotnych:
- Spotkanie z dietetykiem- Klub seniora w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Lęborku- 19.10.2016 r.
Wykład poświęcony potrzebą żywieniowym w wieku 50+, chorobom dietozaeżnym, sposobom ich zapobiegania i wskazówką dotyczącym aktywności fizycznej oraz regeneracji.
- II Babi Raj w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Lęborku 24.09.2016r.
II edycja imprezy nazwanej Babi Raj. Można było sprzedawać, kupować i wymieniać się. W ten sposób organizatorzy wspierają lokalnych twórców i propagują ideę swap party, która polega na wymianie dóbr wszelakich. Dodatkowo zostały zorganizowane bezpłatne warsztaty m.in. o zdrowym odżywianiu, zostań superbabką, oraz warsztat ze stylistką.
- 80 dni do lata kwiecień 2016r.
Projekt "80 dni do lata" we współpracy z zespołem dbamocud.pl, które przekształciło się w wyzwanie "Piękne ciało przez cały rok". Poniżej link do działającej na fb grupy. Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w projekcie i dbania o swoje zdrowie każdego dnia.
https://www.facebook.com/groups/176367842747316/
http://dbamocud.pl/2016/03/obwod.html
- Szkolny tydzień profilaktyki- SP nr 5 w Lęborku 2016r.
Zajęcia z dietetykiem odbyły się pod hasłem Trzymaj Formę. Uczniowie zapoznali się w sposób warsztatowy z nowymi zaleceniami IŻiŻ (nową piramidą żywienia), oraz otrzymali masę ciekawych informacji dotyczących zdrowego trybu życia.
http://www.fotosp5lebork.neostrada.pl/images/SZKOLNYTYDZIENPROFILAKTYCZNY/_085448.html
- Dni Zdrowia Gminy Wicko 2015 r.
Spotkanie profilaktyczne dla mieszkańców Gminy, miało charakter profilaktyczny. Stanowisko dietetyka oferowało bezpłatną analizę składu ciała, wraz z podstawowymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego sposobu odżywiania, oraz szczegółowe wskazówki dotyczące profilaktyki chorób nowotworowych
- Spotkanie z dietetykiem - Gimnazjum w Łebie 2015r.
Po raz pierwszy w łebskim gimnazjum odbyło się spotkanie z dietetykiem pod hasłem ,,Jemy zdrowo i smacznie’’. Był to wykład w połączeniu z prezentacją multimedialną, który dotyczył ważnych problemów metabolicznych. Każdy człowiek dla utrzymania prawidłowych funkcji organizmu musi mu dostarczyć codziennie niezbędnych składników pokarmowych. Jeżeli mają miejsce jakiekolwiek zaburzenia odżywiania się w postaci gwałtownego tycia, utraty wagi, braku energii i zmęczenia to sygnał, że należy zastanowić się nad własnym trybem życia i sposobem odżywiania.
- Warsztaty edukacyjno - profilaktyczne z dietetykiem - Gimnazjum nr 2 w Lęborku, 2014r.
18 listopada 2014 roku uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w zajęciach profilaktycznych dotyczących zasad prawidłowego odżywiania w wieku gimnazjalnym, prowadzonych przez panią dietetyk Darię Opara, która przybyła na zaproszenie Samorządu Uczniowskiego. Spotkanie dało możliwość: - przypomnienia sobie prawidłowych reguł odżywiania poznanych na lekcjach biologii - utrwalenia funkcji poszczególnych składników pokarmowych, oraz znaczenie różnorodności pokarmów w diecie i regularności przyjmowania posiłków w ciągu dnia - poznanie zasad zdrowego odżywiania, "pułapek" żywieniowych - poznanie prawd i mitów dotyczących różnorodnych diet.
-Spotkanie z dietetykiem - Fundacja "Fly" Kossakowski Klub Seniora 2014r.
Spotkanie dedykowane podopiecznym fundacji miało na celu zwrócenie uwagi na zmieniające się z wiekiem potrzeby żywieniowe organizmu, oraz pułapki z tym związane. Panie miały okazję skorzystać z profesjonalnej analizy skladu ciała, oraz zadać pytania na nurtujące je tematy dotyczące żywienia.
