21.11.2016 Warsztaty edukacyjne dla dzieci

Uczniowie klas piątych i szóstej ponownie uczestniczyli w zajęciach z dietetykiem. Tym razem dowiedzieli się, jak czytać etykiety na opakowaniach produktów spożywczych i na czym polega szkodliwość substancji oznaczonych literami „E”. Okazało się też, że żywność reklamowana jako „zdrowa” również może negatywnie wpłynąć na człowieka, szczególnie młodego.

Dietetyk D. Opara pokazała uczniom, jaka jest dopuszczalna norma spożycia cukru zalecana dla ich grupy wiekowej oraz jaką faktycznie spożywają w różnych posiłkach i napojach. W warsztatowej części spotkania uczniowie przygotowali sok z jabłek i mieli możliwość porównać go z produktem z kartonu. Na koniec dowiedzieli się, jak przygotować przekąskę zastępującą słodycze. Spotkanie było ciekawe i pouczające.