SAŁATKA Z RUKOLĄ I POMARAŃCZĄ Rukola Pomarańcza Pestki dyni Sos: Oliwa z oliwek 1 łyżka Sok z cytryny 1 łyżka Cynamon- szczypta

Awokado, to kaloryczny, ale bardzo zdrowy owoc. Jest doskonałym źródłem potasu. Bogaty w witaminy A, C, E, oraz witaminy z grupy B,...

SAŁATKA Z CIECIERZYCY Papryka czerwona Papryka zielona Natka pietruszki Pół szklanki ugotowanej ciecierzycy Sos: 2 łyżki oliwy z oliwek...

GRZANKI Z AWOKADO I GRUSZKĄ Grzanki z pieczywa razowego Awokado Gruszka Sól morska, pieprz Awokado ugnieć widelcem na pastę,dopraw solą i...